Ваша организация

Управляйте Ожиданиями Уменьшить Каждодневные Расстройства


Как раз сегодня мой партнер Расс и я сели, чтобы долго обсудить ворчащее расстройство. Это взяло небольшое подтрунивание назад и вперед [не без некоторого повышения эмоциональной напряженности, которую я сделаю, чтобы Вы знали], пока мы не добрались в основе проблемы.

Невстреченные ожидания!

Остановитесь и взгляд назад в прошлый раз, когда Вы были расстроены Вашей жизнью или деловым партнером. Разногласия - это, был то, потому что он или она не оправдывал Ваши надежды.

Ожидания?

  • Оставление на виду туалета фиксируется или вниз
  • Расстилание постели
  • Встреча Вас в ресторане вовремя
  • И так далее.
Эти ожидания могут быть маленькими или большими, простыми или сложными, подходящими или абсурдными; дело в том, что где-нибудь в Вашей голове Вы ожидали, что что - то другое случится чем, что действительно случалось.
Так, почти каждый раз, когда Вы находите свой уровень расстройства на повышении, это - потому что Ваш партнер действовал вопреки одному из Ваших бесчисленных ожиданий. Теперь, когда Вы стали больше или повторно знающий об этом, что Вы можете делать с этим? помимо крика и вскрика?

Первый шаг должен идентифицировать, каково ожидание

Например: Мой муж ожидает, что мы прибываем по крайней мере 15 минут рано для встреч, где мы - спикеры, поскольку ему нравится приветствовать посетителей и брать наше положение позади подиума в своевременной манере. Когда по некоторым причинам я получаю пойманный разговор с кем-то снаружи, что он встревожен.
Теперь прежде, чем у нас был диалог об этом и насколько важный это ему, у меня не было подсказки. То же самое сохраняется для того, как он и я сжимаем зубную пасту!

Каковы Ваши ожидания с Вашим партнером жизни относительно?

  • Вынимая хлам [кто делает это и когда, каждый день или только когда это сильно пахнет к высоким небесам?]
  • Быть близким
  • Подъем Ваших детей
  • Получение нефти изменилось
  • Балансирование чековой книжки
  • Болтание с членами противоположного пола
И с Вашим деловым партнером, каковы Ваши ожидания относительно?

  • Время и усилие выдвинуты
  • Делание перерыв в работе
  • Выполнение работы ни один из Вас очень обладает
  • И список продолжается.
Как только Вы идентифицировали, какое ожидание топчется на адресе это с Вашим партнером [когда Вы эмоции под контролем] и узнают то, что его/ее ожидания вокруг той же самой проблемы. Время от времени Вы найдете, что Ваш партнер не заботится и с готовностью делает это Ваш путь, и другие времена, у него или ее есть противостоящие ожидания [как сжатие пословиц сценария зубной пасты]. Если это имеет место, что у Вас есть некоторая работа, чтобы сделать.

Куда наши ожидания прибывают из?

В течение наших лет детства порождены наши ожидания вообще. Я вспоминаю, когда нашей дочери было приблизительно пять лет, и она пришла домой от посещения наших соседей, скорее заинтересованных и сказанных, "мама Джейсона и папа безумны, и его папа ушел. Мамы и папы должны остаться вместе." Ее ожидание было [и все еще - теперь, когда ей 26 лет и женатый], который пары решают это.
Займите одну минуту, чтобы размышлять над некоторыми из Ваших ожиданий; Вы могли бы только хихикать о том, куда некоторые из них происходят из. Как тот о ветчине?
Мать преподает ее дочери, как приготовить ветчину на праздничный обед. "Мама, почему Вы отключаете концы ветчины прежде, чем поместить это в кастрюлю?" Мать останавливается, чтобы думать, на мгновение тогда говорит, "поскольку это - то, как бабушка сделала это." К счастью Бабушка посещает и сидит в гостиной, читающей ее пятилетнему внуку. "Бабушка, почему Вы сокращаете концы от ветчины?" Бабушка улыбается и говорит, "Почему ребенок, потому что, когда Ваша мать была молода, кастрюля была слишком маленькой."

Выберите свои сражения

В зависимости от ожидания Вы можете хотеть уступить так, чтобы в другой области Ваш партнер согласился на Ваше предпочтение. Определите, какие ожидания являются самыми важными для Вас и которые являются самыми важными для Вашего партнера. Будьте подготовлены к некоторым, дают и берут.

Найдите лучший путь.

Когда ожидания находятся в конфликте, это часто лучше, чтобы бездельничать и смотреть на то, что лучше для ситуации или отношений. То, кто вынимает хлам, может измениться согласно календарному плану работы и пригодности. Когда вынуть хлам может быть определен санитарными проблемами. Когда отдельное столкновение ожиданий, самый быстрый способ решить беспокойство состоит в том, чтобы создать полностью новое ожидание, которое соответствует Вам и Вашей жизни или деловому партнеру лучше всего.

Если Вы - трудоголик, работающий, 16 часов в день и Ваш партнер вставляют 8 часов, Вы должны смотреть на то, что Ваши деловые требования и устанавливают Ваши ожидания выстроиться в линию с Вашим бизнес-планом и целями.

В товариществе, жизни или бизнесе, помнят, что Ваши ожидания, возможно, должны быть перестроены так, чтобы они работали для пользы отношений.

Margrit - прежний Консультант Отношений Команды для Первых Ценных бумаг Союза [теперь Wachovia], Морган Стэнли, и много владельцев малого бизнеса и профессионалов. Она была браком и семейным врачом в течение нескольких лет также. Сегодня Margrit дает свободный совет отношений онлайн, пишет статьи для Horsesmouth [обслуживание онлайн для финансовых советников] и делает деньги, продавая ее Тесты Отношений [названный Инструментами Понимания]. Скоро ее Принципиальные электронные книги Отношений [для Жизни и Деловых партнеров] и другой материал, чтобы сделать плохие отношения хорошими и хорошими большими отношениями также будут доступны в http://www.stratateam.com/WhyitWorks.asp


БОЛЬШЕ РЕСУРСОВ:
  • home | site map
    © 2011